Un metaanálisis de 15 estudios demuestra que restringir la alimentación a 8 horas diarias mientras se realiza ejercicio regular produce…
Investigación con más de 45.000 jóvenes adultos confirma que usar dispositivos electrónicos en la cama afecta la calidad del sueño,…
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La avena es el alimento común en los desayunos de personas longevas. Su fibra especial ayuda al corazón, al intestino…
La secuencia correcta de alimentos puede ser tan importante como su calidad nutricional para controlar glucosa, mejorar digestión y mantener…
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Los jóvenes que vivieron su niñez o adolescencia durante el confinamiento por COVID-19 muestran persistentes problemas de desarrollo psicosocial cinco…
El Día Mundial del Riñón 2025 destaca la importancia de la detección temprana mientras 2.539 paraguayos dependen de diálisis para…
La obesidad, considerada una pandemia silenciosa, afecta a más de 650 millones de adultos y 124 millones de niños, reduciendo…
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