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Crisis de vacunación infantil amenaza a Latinoamérica

Especialistas advierten que la baja cobertura de vacunación en América Latina provoca el resurgimiento de enfermedades como sarampión y tos…

7 meses hace
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Acostarse tarde: señal de alerta del sistema nervioso ante el estrés

Dormir tarde o usar excesivamente pantallas son adaptaciones al estrés crónico y no simples malos hábitos, según una experta en…

7 meses hace
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Antibióticos en bebés elevan riesgo de asma y alergias

Un estudio vincula el uso frecuente de antibióticos en bebés con mayor riesgo de asma y alergias infantiles, al alterar…

7 meses hace
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Efectos psicológicos del uso excesivo de redes sociales

Investigadores comparan el uso excesivo de redes sociales con tácticas de manipulación mental. Conocé los riesgos y cómo evitarlos.

8 meses hace
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El ayuno intermitente muestra resultados positivos combinado con ejercicio

Un metaanálisis de 15 estudios demuestra que restringir la alimentación a 8 horas diarias mientras se realiza ejercicio regular produce…

8 meses hace
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Riesgo de insomnio sube 59% por uso de pantallas antes de dormir

Investigación con más de 45.000 jóvenes adultos confirma que usar dispositivos electrónicos en la cama afecta la calidad del sueño,…

8 meses hace
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Día de la Epilepsia: concienciación para derribar mitos

El 26 de marzo se conmemora el Día Mundial para la Concienciación de la Epilepsia, fecha establecida para visibilizar esta…

8 meses hace
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Avena en el desayuno: clave para vivir más

La avena es el alimento común en los desayunos de personas longevas. Su fibra especial ayuda al corazón, al intestino…

8 meses hace
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El orden de los alimentos importa: recomendaciones nutricionales

La secuencia correcta de alimentos puede ser tan importante como su calidad nutricional para controlar glucosa, mejorar digestión y mantener…

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Día Mundial del Riñón: Cómo proteger la salud renal

La enfermedad renal crónica progresa silenciosamente. Conoce los factores de riesgo, síntomas de alerta y medidas preventivas recomendadas por especialistas.

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