Obesidad infantil: uno de cada tres tiene sobrepeso

La obesidad infantil afecta a uno de cada tres niños y adolescentes en Paraguay. Casi el 35% presenta sobrepeso u obesidad, según el informe Sisvan 2024 del Ministerio de Salud. La doctora Claudia Fabiola Blanco, endocrinóloga y diabetóloga pediátrica del Hospital de Clínicas, advirtió que el problema impulsa más casos de prediabetes y diabetes tipo 2 en menores.

La especialista señaló que la mala alimentación sigue siendo una de las principales causas. El consumo frecuente de productos ultraprocesados, la comida pedida por delivery y el abandono de alimentos naturales favorecen el aumento de peso. También mencionó la influencia de la publicidad de comida chatarra sobre las decisiones familiares y los hábitos cotidianos.

A este escenario se suma un estilo de vida cada vez más sedentario. Muchos niños pasan largas horas frente al celular, la televisión o los videojuegos. Al mismo tiempo, disminuyeron actividades como jugar en la calle, andar en bicicleta o practicar ejercicios con regularidad. Saltear el desayuno y cenar muy tarde también incrementan el riesgo desde edades tempranas.

Obesidad infantil y riesgo de prediabetes

Blanco explicó que entre el 40% y el 50% de los niños derivados al área de endocrinología ya presentan criterios de prediabetes. La diabetes tipo 2 todavía es poco frecuente durante la infancia, pero los casos van en aumento. Aparecen principalmente desde los 10 hasta los 12 años, cuando los cambios hormonales elevan la resistencia a la insulina.

La médica aclaró que la diabetes tipo 1 no está vinculada con el exceso de peso. Se trata de una enfermedad autoinmune. En cambio, la diabetes tipo 2 mantiene una relación directa con la obesidad, la alimentación inadecuada y los antecedentes familiares. Por ello, el aumento del sobrepeso infantil eleva la preocupación de los especialistas.

📌 Alarmante aumento de diabetes tipo 2 y la obesidad infantil en Paraguay

♦️ La doctora Claudia Fabiola Blanco, especialista en Endocrinología y Diabetología del Hospital de Clínicas de San Lorenzo, señaló que alrededor del 20% de los niños que consultan en su área médica son… pic.twitter.com/jbc8zELV1u

— NPY Oficial (@npyoficial) August 6, 2026

¿Cómo prevenir la obesidad infantil?

Según la especialista, algunos niños llegan al diagnóstico de diabetes tipo 2 con hipertensión o complicaciones renales. Esa situación vuelve más agresiva la enfermedad en la población infantil. La prevención debe comenzar antes de que aparezcan alteraciones metabólicas y otros problemas de salud que puedan afectar su desarrollo.

Blanco recomendó mejorar la alimentación, aumentar la actividad física y revisar la oferta de las cantinas escolares. Propuso priorizar frutas y opciones nutritivas en lugar de frituras. También pidió conservar los juegos durante los recreos. Para muchos estudiantes, ese periodo representa el único momento del día en que realizan ejercicio.

Fuente: EXTRA