La previa del partido entre Paraguay y Ecuador por las eliminatorias al Mundial 2026 llega cargada de emoción. Después de 16 años de ausencia mundialista, la Albirroja está a un paso de volver al torneo más importante del fútbol, y esa expectativa puede tener consecuencias en personas con problemas de salud. Especialistas advirtieron sobre la necesidad de extremar los cuidados en pacientes cardíacos e hipertensos durante esta jornada especial.
El médico Bernado Bernard señaló que, en primer lugar, los pacientes con estas condiciones deben ser rigurosos con la toma de su medicación. La presión emocional que generan partidos de alta tensión puede ser un desencadenante de episodios agudos, especialmente cuando se combina con comidas ultraprocesadas y el consumo excesivo de alcohol.
El profesional explicó además cuáles son los síntomas de alerta que no deben pasarse por alto: dolor en el pecho, la mandíbula o el cuello, palpitaciones, falta de aire y sudoración abundante. “El dolor es un lujo, porque no todos lo sienten”, advirtió Bernard, insistiendo en que al primer signo de malestar se debe acudir de inmediato a un servicio de urgencias y contactar al médico de cabecera. Como medida de contención en el hogar, recomendó aplicar paños fríos en la frente o la nuca y controlar la presión arterial mientras se espera asistencia.
La previa del fútbol paraguayo suele ir acompañada de reuniones familiares, picadas y bebidas, lo que puede aumentar el riesgo en estas personas. Por eso, los médicos insisten en moderar la alimentación y evitar excesos, especialmente durante una jornada que promete altos niveles de adrenalina en el estadio Defensores del Chaco y en cada rincón del país.
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En paralelo, desde el espacio cultural Tereré Literario, impulsado por Javier Torres, se promueve el consumo responsable de hierbas medicinales en el tereré como complemento natural. Entre las más recomendadas para esta ocasión se encuentran la menta, Santa Lucía, taropé, zarzaparrilla, kokú y cedrón Paraguay. Estas plantas aportan frescura y energía, pero deben consumirse con moderación.
El encuentro se disputará este jueves a las 20:30 en el estadio ueno Defensores del Chaco, con la clasificación al Mundial en juego. La pasión por la Albirroja moviliza a todo un país, pero los especialistas recuerdan que el mejor aliento empieza por cuidar la salud.
Fuente: ABC Color
