Categoría: Salud

Paraguay atraviesa su temporada alta de alergias. Especialista advierte sobre el mal uso de descongestionantes y llama a tratar la causa.

El Día del Padre puede causar tristeza ante la pérdida o ausencia. Este artículo ofrece claves emocionales para afrontarlo desde el autocuidado y la verdad.

El frío intensifica el dolor articular en pacientes con artritis. Reumatólogos aconsejan hábitos para preservar la salud en esta temporada.

Investigación científica con 300.000 niños revela que el uso excesivo de pantallas genera dependencia emocional y problemas socioemocionales en menores.

Las personas con trabajo sedentario tienen mayor riesgo de insomnio. Actividad física ligera diaria puede mejorar significativamente la calidad del sueño.

Los primeros minutos del día sin dispositivos móviles pueden transformar el estado emocional y reducir niveles de estrés durante toda la jornada.