Crisis de ueno bank: psicóloga advierte sobre el estrés

La crisis de ueno bank genera preocupación entre numerosos ahorristas que no pueden acceder normalmente a su dinero. Ante esta situación, la psicoterapeuta Romina Carolina Villalba advirtió sobre las consecuencias del estrés prolongado y recomendó cuidar la salud emocional. La profesional difundió un video con consejos para afrontar la incertidumbre mientras las autoridades buscan una solución.

El Banco Central del Paraguay (BCP) inició un procedimiento de resolución de ueno bank y suspendió sus operaciones habituales. Desde entonces, numerosos clientes permanecen pendientes de las decisiones oficiales para recuperar sus ahorros. Villalba reconoció que la situación provoca inquietud, especialmente entre quienes necesitan disponer de sus recursos para cumplir obligaciones económicas.

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La psicoterapeuta explicó que existen circunstancias que los depositantes no pueden resolver individualmente. Por eso, recomendó evitar pensamientos repetitivos sobre el mismo problema. También señaló que las decisiones relacionadas con la devolución del dinero dependen de las autoridades y de los procedimientos correspondientes. Mientras tanto, consideró importante mantener actividades que contribuyan al bienestar.

Crisis de ueno bank: cómo manejar el estrés y la preocupación

“Tenemos que preocuparnos de cosas que sí nos van a hacer bien, para no estar sobrepensando”, expresó Villalba. La profesional sostuvo que permanecer constantemente pendiente de las noticias puede aumentar el nerviosismo. En ese sentido, pidió prestar atención a las necesidades personales y evitar que la preocupación ocupe toda la jornada.

Asimismo, cuestionó la manera en que algunas personas interpretan la situación financiera. Según explicó, ciertos comentarios transmiten la impresión de que todos los depósitos están perdidos. Sin embargo, recordó que existe un Fondo de Garantía de Depósitos. “Hasta donde entiendo hay un fondo de garantía, no está todo perdido”, manifestó.

Villalba también expresó su expectativa de que las autoridades encuentren una salida para los afectados. Mencionó especialmente a quienes mantienen depósitos superiores a G. 228 millones. No obstante, evitó asegurar resultados concretos sobre la recuperación de esos fondos. Su recomendación principal fue no anticipar escenarios negativos mientras continúan las gestiones institucionales.

¿Qué hábitos recomienda la psicóloga para reducir el estrés?

Entre sus sugerencias, la profesional destacó realizar actividad física, descansar adecuadamente y mantener una alimentación equilibrada. También recomendó moderar el consumo de café y reducir los alimentos procesados. Explicó que estas actividades forman parte de las decisiones cotidianas que cada persona puede controlar.

Finalmente, Villalba insistió en la importancia de concentrarse en acciones que favorezcan la salud durante este periodo de incertidumbre. Señaló que asistir al gimnasio, dormir bien y cuidar la alimentación pueden ayudar a manejar la tensión. Sus recomendaciones buscan acompañar emocionalmente a los ahorristas mientras esperan información oficial sobre sus depósitos.

Fuente: EXTRA