Expertos en salud recomiendan mantener el aire acondicionado entre 22 y 25°C para prevenir golpes de calor y proteger especialmente a niños y adultos mayores.
El Día Mundial contra la Depresión busca concienciar sobre este trastorno prevenible y tratable. Detectar síntomas y buscar ayuda es clave.
Los químicos de piscinas pueden secar la piel y el cabello, además de ser fuente de infecciones. Conocé cómo protegerte este verano.
Las bebidas azucaradas son responsables de millones de casos de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares cada año. Es hora de actuar.
Un estudio revela que caminar 1.000 pasos adicionales al día podría reducir un 9% el riesgo de depresión, promoviendo la salud mental.
El exceso de juguetes y pantallas puede afectar el desarrollo cognitivo infantil. La imaginación y moderación son clave, según psicóloga.
