Una investigación reciente demostró que caminar regularmente puede ser un método efectivo y accesible para prevenir y aliviar el dolor lumbar recurrente. Los participantes que caminaron diariamente experimentaron menos recaídas.
La Universidad de Harvard destacó el Tai Chi como “la actividad perfecta para el resto de tu vida”. Este arte marcial milenario ofrece múltiples beneficios para la salud física y mental, siendo accesible para personas de todas las edades y condiciones.
Especialistas médicos brindan recomendaciones para prevenir quemaduras en el hogar, especialmente en niños. Se enfatiza la importancia de mantener elementos calientes fuera del alcance de los menores y cómo actuar en caso de accidentes.
Investigadores franceses descubrieron que la cafeína podría ralentizar la progresión del alzhéimer en etapas tempranas. El estudio, publicado en la revista “Brain”, analiza los mecanismos de la enfermedad y el efecto bloqueador de la cafeína.
El INAT organiza actividades para conmemorar esta fecha crucial en la historia médica del país y promover la donación de órganos.
Esta fruta cítrica no solo deleita el paladar, sino que también fortalece el sistema inmunológico y aporta numerosos beneficios para la salud.
