Ayala cuenta cómo se preparó para llegar a las Olimpiadas

El actual campeón sudamericano de la maratón de Buenos Aires, Derlis Ayala, dio detalles de su preparación para una corrida como la que le dio la presea dorada en Argentina.

En comunicación con Radio 1000 AM, dijo que viaja hasta Paipa, Colombia, para correr un total de 200 km en una semana.

“Me voy a Colombia porque está a 2.500 metros sobre el nivel del mar, en donde a uno le dificulta respirar, donde yo entreno al 50%”, explicó Ayala, al tempo de mencionar que, después cuando llega el día de la competencia, sus pulmones están mejor preparados.

Resaltó que generalmente hace esa preparación durante tres meses, pero que para la maratón de Buenos Aires solo tuvo tiempo para prepararse por dos meses.

En dicha competencia, el atleta confesó que solo apuntaba al segundo sistema de clasificación, es decir, por acumulación de puntos, añadiendo que no se esperaba superar una marca y lograr alcanzar las 2 horas, 10 minutos y 27 segundos, batiendo así un registro.

“Cuando miré el reloj era imposible creer, sinceramente me fui a buscar un 2:12, mejorar mi marca nuevamente, porque el atletismo es bajar tiempos de un poquito”, explicó.

Más detalles en el video.

 

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¡Así recibimos esta mañana, en el aeropuerto Silvio Petirrossi, al atleta @derlisrun! ¡VAMOS! 🏆🥇 ‬

Una publicación compartida de Comité Olímpico Paraguayo (@coparaguay) el 23 Sep, 2019 a las 8:44 PDT