Problemas cardíacos afectan cada vez a más jóvenes

Los problemas cardíacos afectan cada vez a más jóvenes y ya generan preocupación entre especialistas. El doctor Javier Galeano, jefe de Cardiología del Hospital de Clínicas, advirtió que las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en el país. Más de 7.000 personas fallecen al año por estas afecciones.

Galeano explicó que muchos pacientes llegan a consulta cuando la enfermedad ya está avanzada. Entre los cuadros más frecuentes aparecen infartos, insuficiencia cardiaca y arritmias. El especialista remarcó que estas complicaciones también se observan en personas jóvenes, incluso desde los 30 años.

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Entre los principales factores de riesgo figuran la hipertensión arterial, diabetes, obesidad, tabaquismo, colesterol elevado y sedentarismo. También influye la predisposición genética. Según Galeano, la combinación de varios factores acelera el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y aumenta el riesgo de complicaciones tempranas.

Problemas cardíacos en jóvenes y factores de riesgo

El especialista señaló que cerca del 40% de los adultos presenta hipertensión arterial. Además, el sedentarismo supera el 50%. El sobrepeso y la obesidad alcanzan entre el 60% y 70%, mientras que la diabetes afecta a más del 10% de la población adulta.

La hipertensión representa uno de los mayores riesgos porque puede avanzar sin síntomas visibles. Muchas personas desconocen que tienen presión alta hasta sufrir un infarto o un accidente cerebrovascular. Por eso, Galeano insistió en la importancia de controlar periódicamente la presión, el colesterol y la glucosa.

Los chequeos preventivos deberían comenzar desde los 18 años. El médico sostuvo que pequeños cambios pueden producir beneficios importantes. Entre las principales medidas aparecen una alimentación equilibrada, menos frituras y grasas, mayor consumo de frutas y verduras, y actividad física constante.

Prevención puede evitar hasta el 80% de casos graves

Galeano recomendó realizar caminatas continuas de 40 a 50 minutos, entre tres y cinco veces por semana. También aclaró que el movimiento cotidiano del trabajo no reemplaza una rutina regular de ejercicio. Según explicó, el 80% de las enfermedades cardiovasculares graves puede prevenirse tratando los factores de riesgo.

Ante señales como dolor de pecho, el especialista recomendó acudir inmediatamente a un centro asistencial. Un electrocardiograma y análisis básicos pueden ser determinantes ante un posible infarto. También recordó que los tratamientos para hipertensión, diabetes o colesterol suelen ser permanentes y deben acompañarse con cambios sostenidos de hábitos.

Fuente: ÚH