Categoría: Salud

Millones de personas lo hacen sin pensar, pero ¿realmente afecta a las articulaciones? La respuesta médica puede sorprenderte.

Nadar fortalece el corazón, tonifica músculos y mejora el ánimo. Esta actividad acuática ofrece beneficios integrales para personas de todas las edades.

Joan MacDonald dejó el sedentarismo, bajó 30 kilos y recuperó su salud entrenando. Hoy, con 79 años, alienta a adultos mayores a moverse sin miedo.

Un estudio de más de 88.000 personas muestra que dormir con horarios irregulares aumenta el riesgo de enfermedades más que dormir pocas horas cada noche.

Especialistas alertan que la obesidad es una enfermedad crónica que requiere tratamiento médico. Afecta al 69 % de la población en Paraguay.

La campaña nacional de vacunación con Nirsevimab contra el VRS logró proteger a recién nacidos en todo el país. Paraguay alcanzó una cobertura superior al 95%.