Etiqueta: protector solar

El calor extremo requiere precaución. Hidratarse, usar protector solar y evitar el sol en horas pico son esenciales para prevenir descompensaciones.

Los químicos de piscinas pueden secar la piel y el cabello, además de ser fuente de infecciones. Conocé cómo protegerte este verano.

Ante temperaturas extremas de hasta 40°C, es vital ingerir abundante agua, evitar exposición al sol entre las 10 y 17 horas, usar ropa ligera y protector solar. Adultos mayores y niños son más vulnerables a golpes de calor.

Con la subida de temperaturas, el Lic. Eduardo Enciso del Ministerio de Salud aportó consejos esenciales para una práctica deportiva segura al aire libre.