Hace 1 año
Proteína de suero: Beneficios, tipos y recomendaciones de consumo
La proteína de suero se posiciona como un suplemento efectivo para el desarrollo muscular, con diferentes tipos y beneficios específicos.
Categoría: Salud
Hace 1 año
Niños pierden habilidades motoras finas por el uso de pantallas
Educadores reportan que el 77% de los niños muestra dificultades en el uso de lápices y tijeras debido al tiempo excesivo frente a pantallas.
Hace 1 año
Salud recomienda menos pantallas y más actividad física
Reducir el tiempo frente a pantallas y fomentar la actividad física en niños ayuda a mejorar su bienestar, desarrollo motor y salud emocional.
Hace 1 año
Golpe de calor en el país: qué hacer ante las altas temperatura
Especialista alerta sobre el aumento de casos de golpe de calor en todo el territorio nacional y comparte medidas preventivas para grupos vulnerables.
Hace 1 año
CrossFit: Beneficios, riesgos y cómo practicarlo de forma segura
El crossfit demuestra beneficios significativos en fuerza, resistencia y composición corporal, pero requiere supervisión profesional adecuada.
Hace 1 año
Falta de tiempo al aire libre podría causar miopía en niños, advierten expertos
El aumento de la miopía preocupa a expertos. Jugar al aire libre y exponerse al sol son claves para prevenir esta condición en los niños.
