Altas temperaturas: recomendaciones para proteger a trabajadores

Frente al pronóstico de varios días con temperaturas extremas en todo el país, el Ministerio de Trabajo, Empleo y Seguridad Social difundió una serie de recomendaciones destinadas a proteger la salud y la seguridad de los trabajadores. Las advertencias están dirigidas tanto a quienes realizan tareas al aire libre como a aquellos que desarrollan sus actividades en espacios cerrados.

Desde la cartera laboral advirtieron que la exposición prolongada al calor puede provocar estrés térmico y golpes de calor, situaciones que no solo afectan la salud, sino también el rendimiento y la integridad física de las personas. Por este motivo, remarcaron la importancia de adoptar medidas preventivas a tiempo en los lugares de trabajo.

El Ministerio recordó además que las temperaturas extremas están consideradas un riesgo laboral. En ese sentido, enfatizó que es responsabilidad del empleador garantizar condiciones de trabajo seguras y saludables. Esto incluye la implementación de acciones concretas para reducir la exposición al calor y minimizar sus efectos.

Entre las recomendaciones generales se encuentra la identificación y evaluación de los riesgos térmicos en cada puesto de trabajo. También se sugiere planificar las tareas teniendo en cuenta las condiciones climáticas previstas, capacitar a los trabajadores sobre los peligros del calor y las formas de prevenirlos, y proveer de manera gratuita los equipos de protección personal adecuados.

#CalorExtremo| ¡Protejamos a los trabajadores expuestos a altas temperaturas!

Ante los días de calor intenso pronosticados en el país, el Ministerio de Trabajo recuerda que la exposición a altas temperaturas constituye un riesgo laboral y prevenirlo puede evitar problemas… pic.twitter.com/Db7P6q8AOn

— Ministerio de Trabajo, Empleo y Seguridad Social (@MTESS_PY) February 4, 2026

Para quienes desempeñan labores al aire libre, se aconseja controlar regularmente la temperatura y la humedad del ambiente. Asimismo, se recomienda limitar la exposición directa al sol, hidratarse con frecuencia con agua potable y utilizar protector solar. El uso de ropa liviana, cómoda y que cubra la mayor parte del cuerpo también forma parte de las medidas sugeridas. Además, se propone organizar las jornadas con pausas frecuentes que permitan el descanso.

En lugares cerrados evitar tareas de alta exigencia física en espacios reducidos

En el caso de los trabajos en ambientes cerrados, el Ministerio indicó que se deben evitar tareas de alta exigencia física en espacios reducidos. También recomendó asegurar una ventilación adecuada y suspender las actividades si la temperatura corporal del trabajador supera los 38 grados.

Finalmente, se advirtió que mujeres embarazadas y personas con enfermedades de base no deben exponerse al sol ni a condiciones de calor extremo.

Fuente: ABC Color